¿A quién no le ha pasado alguna vez? Estás en la cama, tu cabeza da vueltas y es imposible conciliar el sueño. Da mucha rabia porque los minutos van pasando como si nada mientras tus ojos se van abriendo de vez en cuando. No te puedes dormir y necesitas ayuda más allá de los fármacos, que como bien sabes es mejor evitar a toda costa a menos que sean naturales.
En ese caso puede venirte muy bien escuchar las cuatro canciones que he recopilado para que puedas vencer tus preocupaciones. Hay muchas que te ayudarán, pero estas son especialmente buenas. Además, he decidido incluir todo un clásico como el ‘Stand By Me’ de Ben E. King, una canción que te permite ir a dormir de muy buen humor.
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